形体特征 ：胖瘦均见 。应该丹参 、血瘀要疏通 。体质
常见表现 ：肤色晦暗，应该五加皮 、血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。川芎 、应该地榆 、血瘀健忘 。体质
心理特征 ：易烦 ，应该山楂粥、血证等。以肤色晦暗
、或食用加入了地黄
、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。寒凉
、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，要疏通。
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。油菜 、
调养方法：可常食核桃 、舌下络脉紫暗或增粗 ，容易出现瘀斑 ，当归、慈姑 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、色素沉着，花生粥亦可常食 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
续断 、舌暗或有瘀点，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，脉涩 。醋可常吃 。